Bliv smart til sommer

Trivsel
Trivsel
25/05/2019

Bliv smart til sommer

Trivsel
Trivsel
25/05/2019
Det er ikke nogen hemmelighed, at vi piger altid gerne vil se smarte ud. Og derfor bruger vi ofte meget tid foran spejlet, når vi skal have tøjet til at sidde godt, håret til at være stylet og make-uppen til at sidde perfekt. Og det er især noget, der bliver vigtigt, nu hvor sommeren nærmer sig. Så kan vi nemlig finde alt sommertøjet frem – og det er bare skønt.

Alle piger har behov for et par lækre sandaler

Noget af det, som alle piger skal have her til sommer, er et par lækre sandaler, der kan være med til at give fødderne luft. Og så gør det jo ikke noget, at det er nogle sko, der kan passe til ethvert outfit, som det jo for eksempel gør sig gældende med et par smarte Birkenstock, som du kan finde her på siden. Sådanne kan mikses med et par fede bukser lige såvel, som de kan passe til den flotte kjole. Mulighederne er derfor mange.

Find det par der passer bedst til din stil

Og for at gøre det hele endnu bedre er det muligt at købe mange forskellige varianter af Birkenstock. Det betyder, at du kan finde frem til lige netop den model, der passer bedst til din stil og dine ønsker. Og det er, hvad enten der er tale om design eller farve. Se det store udvalg ved at besøge ledo.dk og blive inspireret til, hvad der skal pryde dine fødder til sommer. Det er med sikkerhed et køb, som du ikke vil komme til at fortryde, for udover at sandalerne ser super smarte ud og er hyper moderne, så er de også virkelig behagelige at have på. Du kommer derfor til at gå mange kilometer i dine nye Birkenstock.
Når aktivitetsniveauet ændrer sig – sådan tilpasser du kosten som voksen
Justér din kost, når hverdagen og aktivitetsniveauet ændrer sig
Trivsel
Trivsel
Ernæring
Sundhed
Kostvejledning
Livsstil
Voksne
5 min
Uanset om du bevæger dig mindre, bliver mere aktiv eller mærker alderen sætte sit præg, har kroppen brug for den rette balance af energi og næringsstoffer. Få gode råd til, hvordan du tilpasser din kost til din nuværende livsstil – på en sund og realistisk måde.
Eline Rasmussen
Eline
Rasmussen
Egenomsorg som pauseknap: Find ro i overgangen mellem arbejde og fritid
Lær at skabe ro og balance, når du skifter fra arbejdstid til fritid
Trivsel
Trivsel
Egenomsorg
Arbejdsliv
Mental sundhed
Balance
Fritid
6 min
Oplever du, at tankerne stadig kører i arbejdstempo, selv efter fyraften? Denne artikel giver dig inspiration til, hvordan egenomsorg kan fungere som en pauseknap, der hjælper dig med at slippe arbejdet, finde ro og lade op til din fritid.
Lars Bork
Lars
Bork
Træn på 10 minutter: Enkle og effektive øvelser til travle hverdage
Få pulsen op og styrk kroppen – selv når tiden er knap
Trivsel
Trivsel
Træning
Hjemmetræning
Sundhed
Motion
Livsstil
3 min
Har du travlt, men vil stadig holde dig i form? Denne guide viser, hvordan du med blot 10 minutters træning kan få energi, styrke og velvære ind i hverdagen. Enkle øvelser uden udstyr, der passer perfekt til en hektisk livsstil.
Cornelia Laursen
Cornelia
Laursen
Balancen mellem familietid og sociale forpligtelser – find rytmen, der passer til jer
Skab en hverdag med både nærvær og fællesskab
Trivsel
Trivsel
Familieliv
Hverdag
Balance
Relationer
Trivsel
4 min
Det kan være svært at finde balancen mellem familietid og sociale forpligtelser i en travl hverdag. Få inspiration til, hvordan I som familie kan skabe en rytme, der giver plads til både samvær, ro og de relationer, der betyder mest.
Christian Jørgensen
Christian
Jørgensen